1. TOP
  2. ダイエット
  3. 変顔に小顔効果も?!モデルmireiが可愛い3つの秘密?

変顔に小顔効果も?!モデルmireiが可愛い3つの秘密?

ダイエット
この記事は約 4 分で読めます。
変顔小顔mirei

モデルmireiさんが”変顔モデル””顔芸モデル”としてツイッターやインスタグラムなどSNSやテレビ出演で注目されていますね。

最近では、テレビ番組『「スッキリ!!」』『人生のパイセンTV』に出演したことで、更に注目されている彼女。

今回は、モデルmireiさんの可愛さの秘密って調べてみました。

Sponsored Link

可愛いのに変顔!が人気の秘密?

以前からサロンモデル業界では有名だった、mireiさん。とっても可愛いですね。そんな彼女が見せる変顔は・・・。

mireiさん(@mirei_official)がシェアした投稿

変顔で小顔効果?!

mireiさんはとっても小顔ですね。『人生のパイセンTV』の企画で、顔のサイズを測ってみたところ、横(両耳の間)は23センチ、縦(髪の生え際からアゴの先)は23センチでした。

スタイルが良くて小顔のタレント鈴木奈々さんが横24.6センチ、縦18.8センチ。mireiさんはとても顔が小さいことが分かります。

小顔の理由は、骨格もありますが、mireiさんがやっている”変顔”。変顔で小顔効果が期待できるかもしれません。

私たちは、普段の生活では顔の筋肉を30%程度しか使っていないと言われています。

顔の筋肉である表情筋を意識的に動かすことで、顔の血行促進や引き締めによって小顔効果が期待できます。

小顔のmireiさん、その秘密は、”変顔”かもしれません。

血行促進・引き締め

顔を中心に集めます。顔をくしゃくしゃにするイメージで5秒間キープします。

これをおこなうことで、顔の血行促進や引き締め効果が期待できます。

アゴのラインを作って二重あご解消

舌を思い切り出して、舌先は上に向けるようにします。そのまま顔も上を向いて、そのまま10秒間維持します。

二重あご改善しフェイスラインをキレイにする効果が期待できます。

口を大きく開けて筋肉の活性化

mireiさん(@mirei_official)がシェアした投稿

口を大きく開くことを意識して「あ・い・う・え・お」と口を動かします。これを数回くり返します。頬の筋肉を使い、小顔効果が期待できます。

ホワイトニング


歯磨きをコマ目にしていても、落としきれない着色。その汚れを落としていくれるホワイトニング。mireiさんは、定期的にホワイトニングをしているようです。
利用しているのが、渋谷にあるホワイトニング専門店WhiteningBAR。mireiさんをはじめ、多くの芸能人も利用しているようです。

まとめ

いかがでしたか?mireiさんの変顔は、もしかしたら小顔効果もあるのかもしれません。顔のむくみなどが気にある人は、顔の筋肉を動かすことを意識してみてくださいね。

小顔に効果的なのが、「噛む」こと。よく噛んで食べるだけでも小顔効果が期待できます。また、食べものの栄養の消化吸収がよくなったり、満腹感を促してくれたりと、ダイエット効果も期待できます。

以下の記事を参考にしてみてください。

芸能人のダイエット方法は、以下の記事でご紹介しています。

Sponsored Link

\ SNSでシェアしよう! /

美ダイエッ子ちゃんの注目記事を受け取ろう

変顔小顔mirei

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

美ダイエッ子ちゃんの人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!
Sponsored Link

その他の記事

  • カリフラワーライスダイエットのやり方を間違えると危険!?正しい方法と注意点!

  • 医師が推奨の唐揚げダイエット!?正しい方法・効果と太る原因!

  • ダイエット中の理想の朝食メニュー!あなたにぴったりな朝ごはんはコレ!

  • 一流モデルが開発!キヌアグラノーラ『クノーラ』が選ばれる4つの理由!

こちらも読まれています

  • ローラの休日『たまにはモロッコタジン』レシピ&カロリー・栄養

  • 間違えてない?ささみダイエットの正しい方法&低カロリーレシピ11品!

  • スーパーモデル15人のダイエット法☆美の秘訣には共通点があった!

  • 美味しく食べてマイナス8キロ!おからダイエットの簡単レシピ60選

  • いくら食べても太らないのは何故?痩せの大食いの秘密

  • ホットヨーグルトでダイエット効果と美肌&おいしいアレンジレシピ7選!