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えごまの葉を食べ慣れていない人は、どのようにして食べたら良いのか迷いますよね。 えごまの葉の定番は、醤油漬けです。えごまの葉独特の風味が抑えられて、食べ慣れていない人にも美味しいと人気です。もちろん、えごまの葉の食べ方は醤油漬け以外にもあ...

えごま油を食事で摂取する場合、納豆・みそ汁・冷奴・サラダなどにそのままかけて食べることが定番です。でもそれだけでは飽きてしまうという人もいますよね。 そこで今回は、えごま油を使ったレシピをご紹介します。 定番で簡単！納豆・みそ汁・卵かけご...