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グルテンフリーをしているけど、外出の時は食べられるものが少なくて大変ですよね。しかし、グルテンフリーのお店を知っていればそんな悩みも解決できます。 そこで今回は、名古屋にあるグルテンフリーのカフェ・レストランを6件ご紹介します。 その他、グ...

健康志向・ダイエット目的でグルテンフリーな食事をしている人も多くなりました。 しかし、外食となると小麦粉を使用した料理はとても多く、グルテンフリー生活をしている人には、悩みものです。 東京都内には、グルテンフリーに適応したカフェ・レストラ...

2017年1月11日放送『ダイエット総選挙2017』では、栄養管理士・伊達友美さんの監修でグルテンフリーダイエットに挑戦した女性3人。 ラーメン・パスタ・うどんなど、小麦粉大好き「チーム小麦っ娘」が3ヶ月の伊達式グルテンフリーダイエットで15kg以上の減...

グルテンフリーダイエットは、海外セレブが取り入れてダイエットに成功したことで注目の食事法です。 食品に含まれるグルテンというたんぱく質の一種を控えることで、ダイエット効果・美肌効果・体調不良の改善が期待できると言われています。 しかし、グ...